Häufig gestellte Fragen – FAQ
Fragen zum Trennungselterncoaching
Die wichtigsten Antworten auf häufig gestellte Fragen
Wozu brauche ich einen Trennungseltern-Coach?
Eine Trennung ist eine der herausforderndsten Lebenssituationen – besonders, wenn Kinder betroffen sind. Die emotionale Belastung ist hoch, Konflikte nehmen schnell an Intensität zu und viele Eltern geraten an ihre Grenzen.
Gerade weil uns unsere Kinder so wichtig sind, reagieren wir in solchen Situationen oft aus einem inneren Stressmodus heraus – geprägt von Kampf, Rückzug oder Überforderung. Klarheit und Handlungsfähigkeit gehen dabei häufig verloren.
Genau hier setzt meine Begleitung an: Ich unterstütze Sie dabei, wieder in Ihre Stabilität zu kommen, Ihre Ressourcen zu aktivieren und auch in einer belastenden Situation klare und verantwortungsvolle Entscheidungen zu treffen, für sich und Ihr Kind.
Wie kann ich mir das Coaching vorstellen?
Ich begleite Sie individuell durch Ihre persönliche Situation. Sie haben Raum, Ihre Gedanken und Gefühle zu sortieren und neue Perspektiven zu entwickeln. Viele Eltern stellen sich die Frage: Wie kann ich mein Kind in dieser schwierigen Zeit bestmöglich schützen? Gemeinsam erarbeiten wir, was Ihr Kind jetzt wirklich braucht und wie Sie trotz emotionaler Belastung handlungsfähig bleiben.
Ich sehe mich dabei als Ihre verlässliche Begleiterin an Ihrer Seite. Gemeinsam gewinnen wir Klarheit, verstehen Konfliktdynamiken besser und entwickeln neue Wege in der Kommunikation. So entsteht Schritt für Schritt mehr Sicherheit, Orientierung und innere Stabilität.
Wie spontan kann ich Coachingstunden buchen?
Das hängt von den aktuell verfügbaren Kapazitäten ab. Vor dem Coaching findet ein kostenfreies Erstgespräch statt. In diesem lernen wir uns kennen, klären Ihr Anliegen und besprechen die nächsten Schritte sowie mögliche Termine.
Wofür steht das Coaching nicht und was kann ich erwarten?
Das Coaching ist kein Raum für Eskalation oder Schuldzuweisungen. Es dient nicht dazu, Konflikte weiter zu verschärfen oder gegen den anderen Elternteil zu arbeiten.
Wofür ich stehe:
Ich begleite Sie dabei, im Sinne Ihres Kindes tragfähige Lösungen zu entwickeln und wieder in eine konstruktive Haltung zu finden.
Wenn möglich, erarbeiten wir gemeinsam klare Vereinbarungen für die Zukunft – auch schriftlich. Diese geben Orientierung, schaffen Verbindlichkeit und unterstützen eine stabile und respektvolle Co-Elternschaft.
Kann ich mir die Coaching-Stunden flexibel legen?
Ja. Die Terminplanung orientiert sich an meinen verfügbaren Kapazitäten und Ihrer individuellen Situation. Ich versuche, Ihre Terminwünsche bestmöglich zu berücksichtigen und die Termine so zu gestalten, dass sie Ihren persönlichen Prozess sinnvoll unterstützen.
Was ist, wenn ich meine Coachingstunde kurzfristig absagen muss?
Eine Terminabsage ist bis 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei möglich. Bei kurzfristigeren Absagen wird das vereinbarte Honorar berechnet, sofern der Termin nicht anderweitig vergeben werden kann.
Mir ist wichtig, eine faire Lösung zu finden: Je nach Situation und Grund Ihrer Absage schauen wir gemeinsam, ob sich eine Alternative finden lässt, sodass Ihnen Ihre Coaching-Session nach Möglichkeit nicht verloren geht.
Kann ich das Coaching auch machen, wenn ich noch nicht getrennt bin?
Ja. Das Coaching kann vor einer möglichen Trennung, während einer Trennung oder auch als Nachtrennungsverarbeitung genutzt werden.
Je nach Situation stehen unterschiedliche Themen im Fokus, von Entscheidungsfindung über Konfliktbewältigung bis hin zur persönlichen Neuorientierung.
Ich begleite auch Menschen, die spüren, dass sie sich trennen möchten, aber nicht wissen, wie sie diesen Schritt kommunizieren sollen. Angst, Unsicherheit oder innere Blockaden können dabei stark handlungsunfähig machen. Genau hier schaffen wir gemeinsam Klarheit und Sicherheit für die nächsten Schritte.
Wie groß sollte der Abstand zwischen Coachingeinheiten sein?
Der Abstand wird individuell abgestimmt, je nach Situation, Bedarf und Zielsetzung des Coachings. Häufig ist ein Abstand von 1 bis 2 Wochen zwischen den Terminen sinnvoll, um Entwicklungen zu reflektieren und neue Schritte umzusetzen.
Ist eine Beratung auch online möglich?
Ja. Das Erstgespräch findet online oder telefonisch statt. Auch weitere Termine können online stattfinden. Das ermöglicht Ihnen flexible und unkomplizierte Unterstützung, ganz gleich, wo Sie sich gerade aufhalten. Viele Klienten schätzen zusätzlich persönliche Termine vor Ort, da Emotionen und Dynamiken hier oft noch direkter wahrgenommen werden können.
Kann eine gemeinsame Sitzung auch mit dem anderen Elternteil stattfinden?
Ja. Auf Wunsch sind auch gemeinsame Gespräche oder moderierte Termine möglich, vorausgesetzt, beide Elternteile stimmen dem zu.
Kann ich auch einzelne Coaching-Stunden buchen?
Ja. Manchmal reicht schon ein einzelner Termin, um Klarheit zu gewinnen und die nächsten Schritte zu definieren. Kontaktieren Sie mich einfach per Mail, telefonisch oder über das Kontaktformular.
Können wir Vereinbarungen für die Zeit nach der Trennung bereits vorbereiten?
Ja – und genau hier liegt ein großer Mehrwert meiner Arbeit.
Gemeinsam erarbeiten wir wichtige Regelungen, beispielsweise zu Betreuung und Umgang der Kinder, Kommunikation, Unterhalt oder finanziellen Fragen, und halten diese strukturiert und schriftlich fest.
Diese Vereinbarungen können anschließend – je nach Inhalt – notariell beurkundet oder im Rahmen eines gerichtlichen Verfahrens verbindlich festgehalten werden. Dadurch entstehen für beide Seiten mehr Klarheit, Verlässlichkeit und Sicherheit.
Viele meiner Klientinnen und Klienten profitieren davon, zentrale Themen bereits im Coaching zu klären und vorzubereiten. So können Missverständnisse und Konflikte häufig frühzeitig reduziert und spätere rechtliche Auseinandersetzungen deutlich erleichtert oder sogar vermieden werden.
Worin unterscheidet sich die Arbeit von der eines Anwaltes?
Die Arbeit unterscheidet sich sowohl vom Ziel als auch von der Arbeitsweise. Im Coaching geht es nicht um rechtliche Beratung oder Vertretung.
Ich unterstütze Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, Konflikte konstruktiv zu lösen und eine tragfähige Elternbasis zu entwickeln. Der Fokus liegt auf Kommunikation, Lösungsfindung und dem Aufbau einer funktionierenden Co-Elternschaft – immer mit Blick auf das Wohl Ihres Kindes.
Einvernehmliche Lösungen statt langwieriger Konflikte
Als Trennungselterncoach begleite ich Sie in einer emotional herausfordernden Lebensphase. Gemeinsam entwickeln wir klare, faire und tragfähige Vereinbarungen, die beiden Seiten Sicherheit geben und helfen können, unnötige Konflikte und gerichtliche Auseinandersetzungen zu vermeiden.
Ich helfe Ihnen dabei, alle wichtigen Punkte strukturiert und nachvollziehbar zu erfassen – vom Zugewinnausgleich über den Versorgungsausgleich bis hin zur vollständigen Inventarliste Ihres Hausstands. So entstehen klare und tragfähige Vereinbarungen, die eine spätere rechtliche Ausarbeitung und notarielle Beurkundung deutlich erleichtern können.
Für mehr Klarheit, weniger Streit und einen respektvollen Neuanfang.
Wie löse ich den Konflikt mit dem anderen Elternteil, ohne mein Kind unnötig zu belasten?
Ein wichtiger erster Schritt besteht darin, zu erkennen, wie stark Kinder unter elterlichen Konflikten leiden können. Schon Spannungen, unausgesprochene Themen oder wiederkehrende Streitmuster können sie nachhaltig belasten.
Genau hier setzen wir im Coaching an:
Gemeinsam entwickeln wir Wege, wie Sie Ihre Kommunikation klarer, ruhiger und lösungsorientierter gestalten können – auch in herausfordernden Situationen.
Wir decken Missverständnisse auf, machen Konfliktdynamiken sichtbar und erarbeiten konkrete Strategien, um Spannungen zu reduzieren. Ziel ist es, Ihr Kind spürbar zu entlasten und ihm wieder mehr Sicherheit und Stabilität zu geben.
WhatsApp Support
Wie kann ich mir den WhatsApp Support vorstellen?
Der WhatsApp-Support ergänzt das Coaching zwischen den Terminen. Sie können kurze Fragen stellen und erhalten innerhalb von 24 bis 48 Stunden eine Antwort per Text- oder Sprachnachricht.
Wie oft darf ich Dich bei WhatsApp kontaktieren?
Sie entscheiden selbst – ganz nach Ihrem Bedarf und Ihrer Dringlichkeit.
Erfahrungsgemäß geraten Eltern in Konfliktsituationen immer wieder an Punkte, an denen sie nicht mehr weiterwissen und sich kurzfristig eine vertrauensvolle Einschätzung wünschen. Genau dafür steht Ihnen der WhatsApp-Support zur Verfügung – schnell, unkompliziert und persönlich.
Wie schnell erhalte ich eine Antwort?
Das hängt davon ab, für welches Angebot Sie sich entschieden haben und worauf wir uns verständigt haben. In der Regel erhalten Sie innerhalb von 24 bis 48 Stunden eine Rückmeldung.
Zahlungsweise
Wie sind die Zahlungsmodalitäten?
Das Honorar ist sozial gestaffelt und richtet sich nach der Buchung von Einzelstunden oder Coachingpaketen. Die Abrechnung erfolgt transparent und nachvollziehbar.
Einzelstunden sind in der Regel vor dem Termin zu begleichen. Coachingpakete werden im Voraus oder nach individueller Vereinbarung abgerechnet.
Die Zahlung kann bequem per Überweisung erfolgen. In Einzelfällen sind auch individuelle Zahlungsvereinbarungen möglich.
Coachingkosten können je nach individueller Situation als Werbungskosten oder außergewöhnliche Belastungen steuerlich geltend gemacht werden.
Was ist, wenn ich die Begleitung brauche, aber wenig finanzielle Mittel zur Verfügung habe?
Mir ist es wichtig, dass Coaching auch in herausfordernden Lebenssituationen zugänglich bleibt. Daher biete ich einen Sozialtarif für Menschen an, die über ein geringes oder reduziertes Einkommen verfügen.
Sollte es Ihnen dennoch schwerfallen, die Kosten zu tragen, sprechen Sie mich bitte an. Gemeinsam schauen wir, welche Möglichkeiten es gibt, damit Sie die Unterstützung erhalten, die Sie gerade brauchen.
Mir ist bewusst, wie belastend diese Situationen sein können – auch finanziell. Deshalb ist es mir ein Anliegen, individuelle Lösungen zu finden, die für Sie tragbar sind.
Kann ich das Coaching steuerlich absetzen?
In bestimmten Fällen kann Coaching steuerlich geltend gemacht werden. Dies hängt jedoch immer von der individuellen persönlichen und steuerlichen Situation ab und sollte im Zweifel mit dem zuständigen Steuerberater oder Finanzamt abgestimmt werden.
Insbesondere bei psychosozialer Unterstützung in belastenden Lebenssituationen kann eine steuerliche Berücksichtigung möglich sein.
Einige Klient nutzen beispielsweise folgende Formulierungen gegenüber dem Finanzamt:
„Die Maßnahme diente der Stabilisierung und Bewältigung einer psychischen Belastungssituation infolge der familiären Trennungssituation.“
oder
„Coaching zur psychosozialen Stabilisierung im Zusammenhang mit einer belastenden familiären Trennungssituation.“
Bitte beachten Sie:
Ich biete kein heilkundliches oder psychotherapeutisches Verfahren an und ersetze keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Eine steuerliche Anerkennung liegt ausschließlich im Ermessen des Finanzamts.
Weiterführende Links
- Film Scheidungskinder: Wenn die Trennung zum Krieg wird. https://youtu.be/6HdUvsGgpUQ
- Nützliche Webseiten: Streit und Trennung meistern: Alltagshilfe, Rat und Konfliktlösung http://www.stark-familie.info/
- Ratgeber zu Trennung und Scheidung von Beziehungsproblemen bis Zugewinnausgleich www.trennung.de
- Trennung und Scheidung mit Kinder, Bayrischer Erziehungsratgeber https://www.baer.bayern.de/familie/familie-in-der-krise/trennung-scheidung/
Deutschland
- https://familienportal.de/familienportal/lebenslagen/trennung
- https://www.unterstuetzung-die-ankommt.de/de/das-machen-wir/fuer-eltern/trennungs-und-scheidungsberatung/
- https://www.scheidung.org
Österreich
- https://www.familienrechtsinfo.at
- https://www.frauenberatung.gv.at/informationen/trennung-tcheidung_mit_kindern_Was-nun.html
- https://maennernotruf.at
Schweiz